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让考生考前不再焦虑
让考生考前不再焦虑 在日常考试中经常会发现，有些平时学习挺好的学生，一逢大型考试(如中考、高考)就屡考屡败；有些学生在初一、初二或高一、高二学得很出色，到了初三、高三却每况愈下，之所以出现这种现象，考试焦虑情绪起了很大作用。 考试焦虑情绪是一种常见的、基本的心理体验。而有考试焦虑情绪的学生大部分会感...
高考冲刺：只有磨难，才会有成功
高考冲刺：只有磨难，才会有成功 一模考试结束了，我们学校要练习一模估分，晚上，有几个家长和孩子分别打来电话，告诉我估分的一些情况，同时还询问了语文的一些问题。通过聊天，我注意到有些同学对自己的成绩还是不满意的，情绪受到了一些影响，我对这些同学进行了开解，我告诉他们，一模是检验学生复习效果的一种手段，...
高三一模的价值和意义
高三一模的价值和意义 高三的一模考试，已经降下了帷幕。许多学生还沉浸在一模的喜悦或痛苦之中，甚至还不能自拔。一模的分数和成绩，固然重要，但它毕竟只是一次模拟。一模考试考得好，不一定能代表高考考得好；一模考试考得糟糕，也不一定能代表高考考得糟糕。如果我们仅仅停留在分数层面，我们就会被分数迷失双眼。分数...
高考复习六部曲
高考复习六部曲 以长跑而论，高三下半学期相当于冲刺的阶段，这一阶段是同学们从未体验过的紧张、劳累而枯燥、功利而缺乏乐趣的学习生活，而且面对第一次用自己的实力决定自己的前途。语文、数学、英语、物理、化学多门功课都集中复习，心理压力恐怕也是前所未有。但面对这种状况，我们只有迎着困难上，却没有办法完全避开...
高考励志：高考心态调节的十六字诀
高考励志：高考心态调节的十六字诀 众所周知，高三的一年是紧张而忙碌的一年，在这一年当中，尤其在高考前后，考生会产生很多心理问题，需要进行心理调节。而我的研究，高三这一年所出现的心理问题大部分是轻微的，不需要找心理医生解决。只要自己掌握调节心态的方法都可以自行解决的。 很多考生都有体会，心态的调节对高...
高考励志：高三学生如何提高睡眠质量
高考励志：高三学生如何提高睡眠质量何倩是一名正在读高三的学生，近一个月来她显得有些精神不佳，经常闷闷不乐，对以前很喜欢的晨读和运动也提不起兴趣了，而且常常觉得自己疲倦无力。原来，她每天夜里都会在两三点钟惊醒后心绪繁杂、难以入睡，第二天醒来后，还有头晕等身体不适症状。连续的睡眠不好，让她的生活和学习都...
高考励志：“四信”帮你成绩突破
高考励志：四信”帮你成绩突破 随着年龄的增长，心理不断成熟，责任意识渐渐形成，如果再加上方法得当，那些高一高二成绩不太理想的学生在高三最后时刻后来居上也不在少数。 当高考这座独木桥横在我们面前时，请切勿惊慌，因为我们已经经历过十二年大大小小的考试洗礼，久经沙场的你没有必要在月月模拟考的轰...
让孩子聪明过人的8条秘诀
让孩子聪明过人的8条秘诀为了孩子将来能聪明过人，一些父母从孕期开始就做好了充分准备，比如多吃富含高蛋白的食品，进行胎教等；孩子出生后，营养补充更为丰富。可是，就算孩子把这些东西全吃下去，能保证孩子一定聪明吗？答案是未知的。爱子之心虽无可厚非，但有些做法不仅不科学，而且也不够全面。 养育一个聪明孩子是...
高三励志文章：高三，一个人生中较重要的阶段
高三励志文章：高三，一个人生中较重要的阶段 高考的成绩很难预料，只能是我们尽力去准备，向自己的理想目标无限接近，只是无限，最终是否和自己理想的高校接触还是要等高考结束，高考成绩的出现才可决定，今年我的同学Z的儿子高考也算发挥正常吧，他的目标一直是哈工大，但是最终被录取的是西北工业大学，我同事Y的女儿...
高三学习榜样对你说
高三学习榜样对你说 （一）高三，有很多压力，充满着竞争，怀揣梦想的我们都应当勤奋刻苦，珍惜时间，多做总结，尽自己最大的努力迎接2021高考。学习的同时我们要保持一个愉快的心情，学会排解心中的压力，这样才能提高学习效率。希望所有的同学都能够尽力，明年考入理想的大学！ （二）我们不可能在任何方面都做得十...