我学会了坚持优秀作文范文500字（精选14篇）

　　在日常的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的我学会了坚持优秀作文范文500字（精选14篇），希望对大家有所帮助。

　　今天，别提有多高兴，因为我站上了400米竞赛的领奖台，我以1分41秒的成绩冲过了终点线，取得了第三名。这还得感谢我的同学——明月，是她使我懂得了什么是坚持。

　　一年前，我生了一场大病，虽然已经治愈重返课堂，但体质一直很弱，因此，同学们都称我是“东亚病夫”、病秧子。我一听到这样的外号时，心都被气炸了，可有什么办法呢，我连上体育课的信心都没有了，因为我不敢跑也不敢跳，同学们在操场上玩得不亦乐乎时，我就躲在树下遮阴，对于那些运动项目我望而生畏，而我的好朋友明月总是安慰和陪伴着我，并且鼓励我说；“经常锻炼身体有助于增强我的体质。”于是，她跟我约好每天下午放学后陪着我绕跑道跑十圈。

　　可是说起来容易做起来难，刚过一圈我就打起了退堂鼓，找她商量一下，能不能减少5圈，实在是太累了，我一张嘴，明月就指着我的鼻子喊“东亚病夫”，病秧子，我一听她也这么叫，我很生气，就问，你怎么也这样叫我呢？她回答说；“不锻炼你就永远做你的东亚病夫吧”，我不说话了。

　　从此，我们俩只要要人累了，另一个就会说：“坚持，坚持，决不当东亚病夫。”就这样我们坚持了一年。这次学校开展运动会，我索性报了400米比赛项目，结果，我成功获奖了。真是骏马面前没有跳不过的壕沟，利矛面前没有戳不穿的顽石。

　　感谢你明月，是你让我摘掉了“东亚病夫”，病秧子的帽子，是你让我懂得了什么是坚持。

　　这个星期，我们学校组织四年级和六年级的学生去参加军训了。尽管只有短短五天时间，可我却收获了很多，我最大的收获就是学会了坚持。这是课堂中学不到的，在家中家长也教不会的。

　　记得刚去的第一天，就是训练站军姿，教官说：“站军姿要抬头、挺胸、收腹、然后双脚脚根要并拢，张开约60度，双手手指也要并拢，还要紧贴裤缝，身体要前倾，不然站久了就会晕倒，”教官还亲自给我们做了示范。听完教官的讲解和示范，我心中窃喜，这么简单的动作，谁不会呢？可轮到自己时，总左摇右晃，怎么站都站不稳，好不容易站稳了，可没过一会儿，在强烈的阳光下，我热得满头是汗，忍不住想要用手去把汗擦掉，抬起头，看别的同学和我一样满头大汗却还是一动也不动，我便打消了这个念头。随着时间一分一秒的流逝，我再也坚持不下去了，汗流浃背，脚也酸得不行了，但我还在心里默默地对自己说：“坚持下去，别人可以做到的，我也一定可以做到，加油！”一分钟，二分钟……“哔”军哨声响起，可以原地休息了，我赶紧活动活动了手脚，虽然浑身酸痛，但心里却感到美滋滋的，因为我战胜了自己，我坚持下来了。

　　在这次军训中，我不仅仅收获了汗水，我更收获了坚持，明白了无论做任何事情，只要你能坚持不懈，就能成功！

　　“加油，坚持下去，你能成功的，我相信你！”我轻轻地对自己说。我用尽了全身的力气，向终点奔去，耶！我成功了。

　　这个片段在我的脑海中迟迟不肯离去，没错，是运动会。自从我转到文华小学，每年运动会都会出现我的身影。不说了，“电影”马上开始了，拿上你的爆米花欣赏吧！

　　“请女子400米运动员就位”。此时的我紧张不已，忐忑地走向起跑点。“哎！真不幸运，居然是第一跑道，据说第一跑道是最难得名次的跑道！”我小声说道。看着其他参赛选手，有的正和同学们交谈，似乎在吸取经验；有的在做拉伸运动，为比赛做准备；还有的若无其事，好像冠军非他莫属似的，我不安起来。

　　“预备。”“嘭——”随着这一串的声音，比赛开始了。我握紧拳头，迈开大步，目视前方，向前奔去。我给自己定下目标：一定要超过所有人！坚定了目标后，我跑的更快了，一个，二个，三个……万岁，我终于超过了，可是我的体力渐渐不支，连呼吸都越来越困难，大口喘着气，脸烫的难受，腿像灌了铅一样，我跑得越来越慢了。“加油，坚持下去，你能成功的，我相信你！”我轻轻地对自己说。我用了吃奶的劲冲向终点，可是还是被一人超过。我感觉自己没有力气了，不想再跑下去了，不行！我要坚持下去！终于，终于到达终点了。虚脱了的我听着同学们对我的赞美，心里美滋滋的。

　　这一次运动会对我意义非凡，因为它让我学会了一个宝贵的东西，那就是——坚持。

　　什么是坚持，什么是胜利，什么是勇敢，青春都需要在泥土里的芬芳里默默成长，留在身后的是一串串坚定的脚步。

　　这个暑假里，我开始学起了做肉丸这门手艺。上周六的下午，我来到厨房，备齐了做肉丸的材料，让外公来教我。

　　做肉丸开始了，只见外公熟练地指导我，把一块猪肉放进绞肉机里。机器轰鸣着，我紧紧地盯着出口。不一会儿，一根根肉条像在“游泳”一样，顺着小孔，“游”了出来，我看了拍手叫好。

　　外公把肉条放进盆子里，用力搅拌。我学着样，洗干净双手，把手伸进盆子里，用尽全身力气搅动。慢慢的，肉条变成了肉泥，粘在手中。我看着这鲜嫩的肉泥，想象着肉丸的美味，垂涎欲滴。

　　我立刻加快动作，继续搅拌，不一会儿，我的手几乎累得动弹不了。可外公鼓励我说：“克服一下，做什么事都应该坚持！”外公的话，让我沉下心来，一点一点细心搅拌……看着细腻的肉泥，外公也夸我是坚持下来的结果，我听了心里美滋滋的。

　　最后，外公叫我把一小团肉泥放在手掌上，再轻轻握成一个拳头形。这样一小个肉丸就被“挤”了出来。接着，用一个勺子把肉丸舀到勺子上，小心地放进热的油锅里。“噼噼啪啪”声音此起彼伏，一转眼十几个大小不一的肉丸在油锅里漂浮，香气四溢。我连忙夹起一个肉丸，吹了吹，放进嘴里。那滋味别提有多美味了。

　　“坚持”这个词我牢记在心中，我深吸一口气，为成功而感到喜悦。

　　人的一生都在奋斗，有的人半途而废，可是只有坚持才能看见雨后的那弯彩虹。

　　记得那次800米测试，我学会了坚持。对于我这个胖的只能打半场篮球的人，跑800米简直是一个天大的困难，直到现在，我心中的那抹恐惧还不能消失。

　　那天，老师一声令下，15名同学同时飞奔，把我和另外一个同学落得老远，于是，我们两个人像同甘共苦的兄弟一样，一排跑步，第一圈时，我就觉得空气仿佛是阻挡我的障碍，天上的白云仿佛停止不动了，我的胸腔抑制不住的喘气，可越喘气声越大越让我觉得胸腔难受，好似我的胸部那儿被冻住了一样。

　　太阳公公当头爆晒，风儿也不知到哪儿去了，我的头也隐隐作痛，头上、鼻梁上和背上的汗也不知什么时候跑出来了，我闭起眼睛，眩晕感充斥着我的全身，大地好似在旋转，非得把我摔倒似的。

　　“不行，王风畅，停一会吧！”与我同跑的学生却说：“别！坚持，还有一圈，坚持住！”说完，体育老师走过来说：“你两再不加速，就别想及格！”听了老师的话，王风畅转头对我说：“坚持！还有200米就半圈了！”“加油！毛禹翔！王风畅！”其他没跑的同学站在一旁为我两加油，仿佛有一股力量推动着我跑，“5、4、3！”就在还有两个数时，我们同时越过了终点。

　　此时，同学们都为我们欢呼，我的心中又突然升起一股热流，那是胜利的感觉。

　　坚持就是胜利，奋斗的历程中，不见风雨怎么能见彩虹？人的一生，贵在坚持！

　　这两年，我坚持下来了！

　　坚持什么呢？是练考验人手协调与乐感的架子鼓。当时学架子鼓是我妈妈让我从跆拳道和架子鼓中选一个，我选了架子鼓。

　　报名交过费，一进教室，我就后悔了。里边没有一个女生，这是我遇到的第一个困难，这让我感觉很不合群。可能是因为爱音乐的这份情让我坚持了下来。实在忍受不了时，我就会想妈妈开导我的话：我们不能做平凡人，要做最优秀的人。发掘优点才能另辟蹊径，没有漂亮美咱还有酷帅，有兴趣爱好才能有自己的个性。这些话让我坚持了下来，后来我同学也来学了，我们一起共同进步。

　　第二个困难是老师很严厉。

　　你敲错一个鼓点，他会吵你一顿，把每个同学都吵哭了，包括我和弟弟，弟弟还小理解不了就不上了，我自己坚持了下来。现在我们换老师了，照样很严厉，但是我知道他们都是为了让我们长记性练好基本功。每次伤心时，我和同学就会互相鼓励着：“没事，没事，加油，所谓严师出高徒嘛！什么时候咱们强大了也能气气老师！”

　　第三个困难是时间不够。

　　最近因为课程时间冲突，我只能比人家少学半个小时，没办法，只能自学剩下的30分钟。有时老师会给我一对一给我讲解，陪我练习，我都会对自己说：“加油，快考级了，一定要加油。”

　　这两年多，我坚持下来了。成了全琴行架子鼓七级的女生。未来，就算我上初中了，也不会放弃练习架子鼓。我知道，坚持做下去，是成功的根本。

　　转眼间，七年级已经过去了，完了这个暑假，我们将要迎来一个新的地方，那就是八年级。我现在回想起七年级的每一天，我在七年级学会了什么呢？

　　我学会的是坚持。

　　坚持就是一种毅力，有毅力的都不是一般的人。我在电视上看到了有多少人为了生存去外地打拼，用着自己不断地努力和坚持，一步一步的干成企业家，他们是怎样成功，难道是机缘巧合吗？当然不是，那是他们不断的坚持，努力，一步一个脚印才成功的。

　　妈妈总是跟我说：很多人在做一件事的开始，往往精神饱满，很有信心。可当真正遇上困难了，就觉得无聊没趣，于是就信心全无，觉得自己不行了，就半途而废。这种人永远是一个落后的人，永远也不会成为别人的榜样，获得成功。而当你遇到了困难时，你选择了面对，并努力和坚持，一步一步地把困难克服，那样就是成功。那么用这样的方法，再怎么困难的事只要坚持就能克服。

　　记得在一次体育课上，老师说要跑2圈，测800米，我一下子就慌了，我一向最怕的就是跑步，还跑2圈。一开始跑的时候，我想起了妈妈告诉我的`。决心努力一翻，我鼓励自己，相信自己，一定会成功的。我努力的向前跑，由于我平时不太运动，到了第2圈的时候，我的肚子就开始有点痛了，脚步也渐渐慢下来，可我最终还是坚持下来了，到达终点之后，我感到了无比的兴奋，坚持果然是会成功的。

　　坚持也是一种毅力，我会有毅力，谁让我名字里有“毅”呢？

　　一个星期六的晚上，我和爸爸去西大河跑步，那里可热闹了，有的打篮球；有的踢足球；有的跳绳；有的跑步。

　　我们来到西大河的跑道上，我和爸爸并排站好，我说：“我数到3，我们就跑，比比谁跑得快！”爸爸满口答应，“1。2。3，跑！”话音刚落，我就像一匹脱缰了的野马，冲出了起跑线，刚开始的时候，我跑得很快，可后来越来越慢，爸爸轻轻松松地追上了我，他对我说：“之前跑的不是很快吗？怎么又慢了下来？看来你是输定啦！”说完，他就跑向前去。比赛结果，我一败涂地，原来爸爸是我的手下败将呀！看来这段时间我太缺乏锻炼了，我要加倍练习，把这口气给争回来！

　　我给自己制定了一个小目标，每天跑5圈，一周之后再跟爸爸一决高下，从此西大河公园多了我勤奋练习的身影。我在跑道上跑了一圈又一圈，累得气喘吁吁。满头大汗。我想坐下来休息一下，可是忽然想起自己的目标，感觉全身上下又充满了力量，我暗暗为自己加油：“坚持，再坚持一下，我一定要赢过爸爸。”很快，一周时间就过去了，我跟爸爸说：“我跟你再比一次！”我信心十足地对他说；爸爸满不在乎地答应了，比赛开始了，我开足了马力跑了起来，爸爸在后面穷追不舍，一周的艰苦训练并没白练。快到终点了，我咬紧牙关，奋力冲了过去，我高兴地手舞足蹈。

　　在这一晚，我不仅“打败”了爸爸，还战胜了自己，在生活中，只要学会了坚持就能成为一个胜利者。

　　一天下午，我和朋友相约放学后来踢足球。

　　一场精彩又激烈的比赛开始了。首先是我的朋友发球，只见她把球一勾，球从我头上飞了过去。我紧追不舍，生怕球进了。我狂奔到球前面，我的朋友又把球往回一撤，在我跟过去的瞬间，球滚到了她的左边。她晃过了我，快速的前进，当我反应过来要去补救时，球已经进了。我十分不爽，就像有千万块石头压在我身上一样难受。我想我一定要拿个第一让她瞧瞧我的厉害。

　　该我发球了，我的朋友防的很严密，没有给我留下一点希望。我往左倾，她就跑到左边守，我往右转，她就跨到右边挡，就是不给我传球的机会。

　　这时，我发现她的腿永远是叉开的，中间留有一个很大的空隙。我灵机一动有了个主意，趁她不注意，我把球从她的胯下踢了过去。我就像离弦的箭一样带着球飞速向前冲。但我的朋友还是追上了我，只见她身体向后仰，腿伸的直直的，想要断掉我的球。

　　我把球抛到空中，从她的腿上一跃而起，再次超过了她。最后来到球网前，一个有力的一击，我把球狠狠地踢到了球网里。在接下来的比赛中，我凭着不认输的精神，凭着自己的坚持不懈，最后赢得了比赛。喜悦涌进了我的心中，我仿佛荡漾在春水里。

　　“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”我们要做一个坚定不移，矢志不渝的人。设了目标，就要下定决心去做好，不应该半途而废，在这次比赛中我就做到了这点。我希望所有人都应该有着坚如磐石的决心，完成好每一个目标，不管是大是小。

　　“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”坚持就如钢铁的淬火，只有百经锤炼，才能削铁如泥。人生固然如此，只有克服困难，才能成长。

　　又回想到过去，通过那件事，我学会了坚持。

　　那是小学四年级，看见别人溜旱冰很好玩，自己也突发奇想，拿了一双溜冰鞋就往场地跑去，我就像一只初生牛犊，只能勉强移动步伐，我环顾四周，发现一些溜冰高手都在一个滑坡处耍花式，于是我也想去“征服”那个滑坡，我步履艰辛地来到滑坡，心中还是充满了恐惧。

　　最后，我把心一横，两闭一闭，脚下一蹬，从滑坡上去了，毕竟我没有经验，身体上下起伏像海上的大波浪，毫无悬念，随而一阵杀猪般的惨叫，我重重地摔在地上。

　　那滑坡向我发出了讽刺的嘲笑：“小子，你战胜不了我的！放弃吧！”我内心十分挣扎，面对入骨的疼痛，我的内心告诉我，人生就像一段弥漫雾的路，只有坚持向前，才能走到成功的终点。

　　想到这儿，我坚定了内心，颤抖着站了起来，拍拍灰尘，又一次来到滑坡前了，调整好姿态，再一次冲向滑坡，这一次，我觉得要比之前平缓许多，但是又摔了下去，由于一次次尝试，我也感受到了自己的进步。

　　终于，当我出发时，再也感受不到那样的波浪，我尝试着加速，竟一举冲下滑坡，我终于成功了。

　　人生就像一段迷茫的路，只有坚持向前走，才能够走向成功、走向成熟。

　　我脑袋里突然跳出了要学自行车的念头，觉得会骑自行车是一件很了不起的事，当看到别人骑着自行车，在公园里如风一般的穿梭，我就会到这个念头。

　　终于有一天，妈妈带我扫了一辆共享单车，我拿起就练，共享单车可是有点儿沉的，即使它倒下了，我一定要用九牛二虎之力来把它扶起来。

　　我推着这个重家伙来到空旷的公园里，妈妈给我示范一次，我觉得她骑起感觉特别简单，我也迫不及待的想试一下！

　　原以为骑车是再简单不过的了，可并没有我想中的那样，我一脚跨上了单车，脚用力点着地，紧握单车笼头，双脚还没到踏板板上，之前的那个重家伙就变得颤颤巍巍，像立不稳的布玩具一样，晃一下就倒在了地上，连我也摔了个狗啃泥。

　　我现在觉得，学会骑自行车，是一件很难的事！

　　我决定放弃了，但妈妈鼓励我不要放弃，要坚持下来，我想了想，决定在再试一次。

　　我按照妈妈的方法，先站在坐椅前面6，右脚踩在踏板上，然后一蹬，将身子坐在坐凳上，两脚小心地蹬着踏板，自行车先向前移动，后来摇摇晃晃的向前移动，车头也摇头摆尾的，我蹬着踏板，保持平衡，竟然连贯的骑了十秒钟！我真是太兴奋了，我居然会骑自车了！

　　接下来，我又一如既往的登上踏板，练习着骑车，这一次，我骑得像溪水一样好，我会骑自行车了！

　　从今以后，公园里又多了个骑自行车的少年！

　　我回到了我的家乡，老家里有一匹活泼可爱的马叫做皮皮。我下定决心，想学会骑马。

　　首先，我看着皮皮往我这边走来，我心里兔子开始砰砰跳了。皮皮慢慢地把头低下来，我伸出手，脸上露出笑容去摸它的鬃毛。只见他猛的一跳，尾巴在空中一甩，往后一转。我目瞪口呆。快吓出心脏病了。我左手扶着马背，用右手撑着自己，坐到马背上。可是，还没过一秒，皮皮就像风一样往前冲。我从马背上猛地滑下来，摔倒在地上。

　　我的脸通红的，手四处都疼。眼眶里快要装满眼泪了。我叹了一口气，低着头，准备放弃。我抬起头，看着皮皮在阳光中飞快地跳着，我的心沉沉的。可是，我忽然想起王勃的诗句穷目益坚，不坠青云之志。我美丽遥远的梦，为什么要被一次糟糕经历打碎了呢？

　　我拍了拍手，往皮皮走去。我轻轻地把手放在它背上，让它安静下来。皮皮似乎撒娇一样用头蹭了蹭我的衣袖。我认真地皱起眉头，调整好马鞍，坐上马背。我把缰绳一提，又往后一拉。皮皮跺了跺脚，张大嘴发出了嘶鸣声，撒腿就跑，长长的腿似乎是闪电一样奔过无边无际的草原。这时，我的心里似乎开了一朵花，我的头发在空中飘扬，我的笑声在风中回荡。

　　骑着马，我忽然闻到桂花香，鸟儿也开始唱歌。我这时才明白，要把事做好，就要坚持去做，坚持才会有收获。

　　猫头鹰总是在夜间出现，但夜间很冷，母亲总不允许我们夜晚出门，所以去看猫头鹰就成了我的一个一直未实现的心愿。

　　这天夜里，再三央求父亲后，父亲同意了，我带着这个心愿，和爸爸上路了。

　　漆黑的天空像是一张巨大的黑幕，缀着星星，嵌着月亮。大树在黑幕下晃动着斑驳的身影，刷刷地呻吟着。远处的汽笛声越来越近，时不时还传来几声狗叫，它们唱着协奏曲，就连天上的星星和月亮也为它们打call。

　　天异常的冷，北风呼啸而过，穿透棉衣，如同一只冰冷的大手，抽打着我的脊背。扬起的雪，打在脸上，如小虫子在脸上爬，又刺又痛。嘴唇好似在打架，直打颤。耳朵冻得发紫，眼睛蒙上了一层薄雾，连眼毛都挂上了霜，成了袖珍版本的雾凇。

　　腿就更惨了。雪深，每走一步就如同从泥泞的泥坑里拔出腿来，异常难受。雪顽皮得像个孩子，老爱往我裤管里钻。当寒风吹来时，腿都要结冰了，又冷又紧，真想缩成一团，一动不动。

　　但爸爸看似不是很冷，他抬头望天，呼叫着，学的是大角猫头鹰的叫声。

　　爸爸那专注的样子，让我忘记了寒冷。出去看猫头鹰，不需要说话，不需要温暖舒适，更不需要别的什么，只要有一个希望。爸爸是这么说的。

　　月下看猫头鹰，让我忘记寒冷，学会了坚持。

　　从小妈妈就告诉我，无论做什么事都要坚持。小时候我还不以为然，直到有一件事让我明白了，坚持有多重要。

　　那是一个夏天，不知怎么我突然心血来潮想学游泳，爸爸妈妈自然磨不过我，只好带我去学。到了游泳馆，我们二话不说就去找教练，经过了“九九八十一天”的漫长的岸上学习，终于可以下水了。

　　可是，事情并不像我想的那么简单。到了水里，一切困难向我涌来，冰凉的水冻得我手脚不灵，在岸上的动作到了水里的“失重”环境下就都变了模样，呛水对于我来说更是家常便饭，在一次又一次的失败之下，我坚持不住了。

　　当时哭着嚎着要学游泳的我已不复存在，我想到了放弃。我去找了妈妈，提出了不学游泳的要求，出人意料的是，妈妈既没赞同，也没反对，只说了一句让我终身难忘的话——“无论做什么事都要坚持，坚持就是胜利！”

　　我瞬间来了动力，马上下水，以十二倍的精神应对每一次的动作。在后面的游泳学习中，不断有人中途退出，反倒成了一种对我的鼓励。

　　终于有一天，教练对我说：“你已经不用再找我学游泳了，你毕业了！”我成功了！别提我有多开心了，跳进水里，尽情地游，当人们用羡慕的眼光看着我时，我才领会到那一句话所包含的力量——无论做什么事都要坚持，坚持就是胜利！

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