编者按：关于杰弗时在起·伯恩出成觉坦的经典语录，希望对你能有帮助，网络整理未免有纰漏，推荐句子或指正，请留言评论。

1、只有爱是不够的，不表达出理解，孩子会感受不到你的爱。所以你首先要减少自己内心的负面情绪，要多看到孩子的优点和积极面。 ----《叛逆不是生民往得子的错》

2、表扬孩子时要注意以下问题：

1、表扬时的态度要真诚

2、同一个事情不要重复提及太多次

3、表扬时要说出事实

4、表扬越快越好

5、表扬要多样化和见机进行

6、不要吝啬表扬。

表扬能够创造奇迹，并且能够穿透层层障碍。 ----《叛逆不是生民往得子的错》

3、很多父母没有意识到，他们之所以和孩子展开权力争夺，其实是在进行自我防卫。其实他们不必自我防卫或说服孩子他们才是对的。权力争夺时父母是和孩子差不多的情感水平。只有放弃掌控权，才会对孩子产生积极地效果。

首先，改变你的心态。记住下面三句话：

1、应对孩子，不要操控他，而是要赋权让他自我感觉良好；

2、当你心平气和、果断坚决地表达你的看法和信念时，你的孩子更可能会听；

3、没有哪个成人讲过由于父母太理解他们了而渡过了一个可怕的童年。

其次，学会给孩子选择权。就算你对孩子的控制成功了，也是在让你的孩子与你越来越疏远。告诉孩子不同选择的结果，冷静坚定的提出具体的要求，而不是权力争夺。 ----《叛逆不是生民往得子的错》

4、理解是最为有效的消除叛逆的方法。

倾听是关键。倾听孩子不等于告诉孩子该怎么去做。要有无私奉献的精神，不带私心杂念地倾听，不急于对孩子下结论。要做到这一点，有一些小诀窍：保持目光接触、消除分心、倾听时切忌开口、让孩子知道你在听着、不要一味的批评孩子。

理解孩子的障碍主要表现在：

1、给予未经请求的建议。（你应该……）

2、谈论家长自己的感受和经历而不是孩子的。（你这样我很生气）

3、使孩子的痛苦看起来不重要。（这很正常） ----《叛逆不是生民往得子的错》

5、纪律约束时的注意事项：

首先，言行要一致，说了，那么就要有执行。

其次，当孩子出现不当行为后马上做出处罚。

第三，愿意协商。

第四，在制定家庭规则时尽可能让孩子多参与。

第五，帮助孩子理解规则以及破坏规则的后果。

第六，私下给予回应。

第七，要告诉孩子你多么爱他。不喜欢的是他的行为，而不是他本人。 ----《叛逆不是生民往得子的错》

6、造成父母大喊大叫的主要原因来自于：

1，遭受强烈挫折的反应

2，我父母对我大喊大叫过，我也这样做了

3，大喊大叫成为一种习惯

4，大喊大叫是我唯一的选择

在学习停止大喊大叫的方法之前，首先要明确两点心理准备：不要指望马上就产生效果；你的目标是支持孩子而不是反对他。 ----《叛逆不是生民往得子的错》

7、帮助你停止大喊大叫的25个办法：

1、成为主动的倾听者

2、通过理解让你平静下来

3、问一问自己到底是谁

4、认识到愤怒的信号

5、不要把所有事情当成针对你个人的行为

6、提醒自己孩子并不总是不听话

7、运用幽默

8、用低声细语替代大喊大叫

9、学会使用身体语言

10、不要羞辱孩子或谩骂他

11、就让他过去吧

12、平静祈祷文

13、记住你是要控制局面

14、适可而止

15、说让我想一想

16、想象你家在电视直播里

17、确保你自己的需要得到了满足

18、进行自我谈话

19、对自己进行记录 ----《叛逆不是生民往得子的错》

8、当你到学校去处理孩子的问题时，要做到以下几点：

1、保持冷静、坚决和非控制的态度

2、积极主动地了解更多情况

3、参与其中，成为解决问题的伙伴

4、与学识渊博的人或者专业人士沟通请教

5、对自己要什么有清楚的认识

6、告诉老师他需要了解你的孩子哪些方面

7、表扬老师

8、支持学校的工作而不恼火。 ----《叛逆不是生民往得子的错》

9、当然，可以在表扬的同时给孩子一个礼物作为奖励，在给与口头奖励的时候，请遵循以下六个步骤：

1、了解你的孩子会看重什么

2、让孩子参与设计奖励池

3、不要让物质奖励取代口头奖励

4、要在遵守良好行为的情况下给与奖励

5、要出乎意料

6、答应的奖励要做到。

有时候孩子还没有做到你所要求的，这时，要关注孩子的努力。对孩子的努力表示感谢和表扬。即使对你自己，正面的表扬和肯定也是必不可少的。偶尔给自己一个奖励也是不错的方法。 ----《叛逆不是生民往得子的错》

10、避免权力之争的16个秘诀：

1、在平静的时候多做预防工作，沟通和爱

2、注意提前通知，尊重孩子的知情权

3、观察你在做什么示范

4、有个明确的界限，而不是永远说不

5、说出你的想法后就走开

6、有礼节地提出要求

7、想一想妥协

8、避免负面标签

9、培养自己独立完整的自尊体系

10、运用幽默

11、告诉孩子他有权力

12、记住少说为妙

13、给予选择并要求选择

14、说“我理解，但是……”

15、孩子也有权利说不

16、不是每件事都会引发权力之争 ----《叛逆不是生民往得子的错》

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